December DEALS: korting op geselecteerde items
Ga naar de inhoud Met lifting hooks voorkom je dat gripverlies je training beperkt. Deze haken ondersteunen je handen en polsen, zodat jij je volledig kunt focussen op spieropbouw. Ideaal bij zware oefeningen zoals deadlifts, shrugs, barbell rows en pull-ups.
Veel sporters merken dat hun grip eerder opgeeft dan hun rug of benen. Lifting hooks lossen dit probleem op door de stang stevig vast te haken. Zo til je zwaarder, maak je meer herhalingen en bescherm je je handen tegen overbelasting.
Onze hooks zijn gemaakt van stevige materialen met comfortabele padding rond de polsen. Dit zorgt voor stabiliteit en ondersteuning, ook tijdens de zwaarste sets. Dankzij de universele pasvorm zijn ze geschikt voor zowel mannen als vrouwen.
Of je nu kiest voor klassieke hook grips of krachtige power hooks, in deze categorie vind je altijd de juiste variant. Twijfel je tussen lifting hooks vs straps? Hooks bieden maximale ondersteuning bij zware pulls, terwijl straps meer flexibiliteit geven. Beide hebben hun voordelen, afhankelijk van je trainingsdoelen.
Lifting hooks zijn ideaal voor bodybuilders, powerlifters en fitnessfanaten die hun prestaties willen verbeteren. Of je nu beginner bent of gevorderd, deze tools helpen je om je grenzen te verleggen zonder dat je grip je tegenhoudt.
Bestel vandaag nog jouw lifting hooks en haal meer uit iedere training!
Lifting hooks zijn trainingshulpen die je grip ondersteunen tijdens zware krachtoefeningen zoals deadlifts, pull-ups en barbell rows. Door de stalen haak rondom de stang te plaatsen, kun je langer en zwaarder trainen zonder dat je handen of grip het limiterende punt worden.
Hoewel de termen soms door elkaar gebruikt worden, zijn lifting grips vaak meer gericht op handbescherming en gripversterking, terwijl lifting hooks juist echte haken zijn die de stang voor je vasthouden. Hierdoor nemen hooks meer gripwerk uit handen dan grips.
Een hook grip is een specifieke manier om de halter vast te pakken met je duim onder de vingers. Het is dus een techniek, terwijl lifting hooks een accessoire zijn. Beide helpen bij zware lifts, maar hooks zijn makkelijker in gebruik en minder belastend voor je duimen.
Ja, power hooks zijn geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Ze bieden extra ondersteuning bij zware trekbewegingen en zijn vooral populair bij powerlifters en bodybuilders die maximale gewichten tillen.
De keuze tussen lifting hooks vs straps hangt af van je doel. Lifting hooks geven maximale ondersteuning en nemen bijna alle gripbelasting weg. Straps geven meer flexibiliteit en laten je grip deels actief meedoen. Voor pure kracht en gemak kies je hooks, voor meer griptraining zijn straps geschikter.
Absoluut. De meeste lifting hooks hebben een universele pasvorm en zijn dus geschikt voor zowel mannen als vrouwen. Dit maakt ze een veelzijdige toevoeging aan iedere gymtas.
